Лечение бессонницы

[NickName]

На чашку меда возьмите 3 ч.л. яблочного уксуса. Принимать перед сном, дозировка – 2 ч.л.

Залить 2 стаканами кипятка 2 ст.л. травы иван-чая, дайте настояться 6 часов в термосе. Принимайте 3-4 раза в день, разделив объем на равные части.

Залейте стаканом кипятка 1 ч.л. корня и корневища дягиля, дайте настояться. Принимать 3-4 раза в день, дозировка – полстакана.

Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. красной бузины, прокипятите на медленном огне 15 минут, дайте настояться полчаса.

Возьмите по 20 г шишек хмеля и корневища валерианы, а также по 30 г травы пустырника и листьев мяты. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сбора, настаивайте 15 минут на водяной бане, затем отожмите сырье и добавьте столько кипяченой воды, чтобы получился объем 200 мл. Принимайте 3 раза в день, дозировка – полстакана.

Хорошо при бессоннице помогает настойка марьина корня. Принимать 3 раза в день, дозировка – 30-40 капель 1% настойки, курс – 30 дней.

Залейте стаканом кипятка 2 ч.л. корня валерианы, дайте настояться. Принимать 3-4 раза в день, дозировка – 1 ст.л. Детям при бессоннице давайте настой 2-3 раза в день, дозировка – 1 ч.л.

Залейте стаканом холодной воды 2 ч.л. травы пустырника, настаивайте в течение суток. Принимайте средство несколько раз в день.

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Корень валерианы, шишки хмеля - поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана.

Корень валерианы 40 г, трава донника 40г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г. 2 ст. ложки смечи залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г. Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт Ванги: спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда.

[travoznaj]

Шишки хмеля снижают потенцию у мужчин, да и у женщин снижают тонус, потому не стоит их принимать длительное время.
Первый рецепт наиболее эффективный и почти не имеет противопоказаний для любой категории людей.

[Ирина Сунал]

Здравствуйте.Вот хочу поделиться с вами интересной информацией.

Зеленый чай Очень ароматный и вкусный. Можно пить без ограничений.
Используется также при лечении: белей (кандидоза), бесплодия женщин, воспаления придатков, фригидности, фибриомы матки, ревматизма, подагры, эпилепсии, бессонницы, рака желудка, рака печени, рака матки.

[NickName]

Спасибо за дополнительную инфу.

[СпокойнойНочи]

На чашку меда возьмите 3 ч.л. яблочного уксуса. Принимать перед сном, дозировка – 2 ч.л.

Залить 2 стаканами кипятка 2 ст.л. травы иван-чая, дайте настояться 6 часов в термосе. Принимайте 3-4 раза в день, разделив объем на равные части.

Залейте стаканом кипятка 1 ч.л. корня и корневища дягиля, дайте настояться. Принимать 3-4 раза в день, дозировка – полстакана.

Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. красной бузины, прокипятите на медленном огне 15 минут, дайте настояться полчаса.

Возьмите по 20 г шишек хмеля и корневища валерианы, а также по 30 г травы пустырника и листьев мяты. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сбора, настаивайте 15 минут на водяной бане, затем отожмите сырье и добавьте столько кипяченой воды, чтобы получился объем 200 мл. Принимайте 3 раза в день, дозировка – полстакана.

Хорошо при бессоннице помогает настойка марьина корня. Принимать 3 раза в день, дозировка – 30-40 капель 1% настойки, курс – 30 дней.

Залейте стаканом кипятка 2 ч.л. корня валерианы, дайте настояться. Принимать 3-4 раза в день, дозировка – 1 ст.л. Детям при бессоннице давайте настой 2-3 раза в день, дозировка – 1 ч.л.

Залейте стаканом холодной воды 2 ч.л. травы пустырника, настаивайте в течение суток. Принимайте средство несколько раз в день.

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Корень валерианы, шишки хмеля - поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана.

Корень валерианы 40 г, трава донника 40г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г. 2 ст. ложки смечи залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г. Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт Ванги: спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда. Рецепт был здесь. Принимайте на свой страх и риск.

Есть хорошее средство эмульсия Сладкий сон. Универсальное средство обладает высокой эффективностью за счет глубокого и быстрого проникновения в подкожные ткани. Кожа увлажняется и разглаживается, спадает отечность и усталость. Эмульсия способствует регенерации клеток, защищает от внешнего вредного воздействия. В состав эмульсии «Сладкий сон» входят натуральные экстракты шишек хмеля, душицы, ромашки, пустырника. Седативные свойства этих трав объясняют успокаивающий и снотворный эффект препарата. Помимо них используются пихта и шиповник. Они оказывают общеукрепляющее и обезболивающее действия. Можно использовать для ингаляций, полосканий, аппликаций, компрессов, втирания, бальнеолечения (успокаивающая).

[Алуа]

Спокойной ночи - а почему бы Вам не разместить рекламу на баннерах крупных сайтов, а еще лучше на ТВ или в прессе, почему такую дешевый способ рекламы выбрали - писать рекламные посты? или дела у Вас не особо то идут - икономите на достойной рекламе?

Людям, которым не хочется бросаться деньгами могу посоветовать купить все эти (и другие успокаивающие травы) - и попить отвар, шишками хмеля (только нележалыми) можете подушку набить или марлевый мешочек под подушку. И будет Вам тоже самое, только за гораздо меньшие деньги. А прям сильно хочется намазаться - можете в отваре смочить ватку и протереть кожу. Вообще эмульсия - это смесь водной фазы с жирной, нерасслаиваемость которого обеспечивается эмульгатором. Простейшая расслаиваемая эмульсия - крепкий отвар трав + оливковое масло. Встряхнуть флакон до побеления жидкости. Если хотите стабилизировать эмульсию, нагрейте ее на водяной бане до температуры плавления пчелиного воска (около 65 градусов), бросьте воск. встряхивайте флакон до полного остывания эмульсии. Ваша домашняя эмульсия не расслоится. Все фабричные эмульсии содержат консерванты, антиоксиданты, чтобы товар долго хранился. Домашнюю эмульсию лучше хранитьв холодильнике, и использовать быстро - недели через две она может начать портится. Натуральный продукт без консервантов!

[Nataha]

Бутылочку пива на ночь. Сразу спать захочется.

[Valeriy]

мне часто помогали отвары из трав лечебные, также некоторые травы можно покурить и спишь как убитый, но вред легким...

[Karina]

Если есть такая проблема, значит дело у Вас внутри. И конечно проблему нужно искоренять глубже. Меня долгое время мучила бессоница, от того что была депрессия https://rosa.clinic/ , обратилась к специалистам, помогли мне. А теперь и сплю хорошо, но это если не будет регресса.

[Staysick]

Nataha, это верный путь к алкоголизму, а не к здоровому сну) Лучше попить что-то на травках, мне вот эдас-111 пассифлора нравится, хороший состав, помогает отлично. Не с первого раза, правда, но такого типа лекарства всегда пьют курсами. Нервы тоже стали крепче)

[Ираида]

Кипрей и мелисса - да. Действительно хорошо помогают. Но я больше верю во всякие комплексы. Вот чай БИО успокаивающий - очень нравится по составу и действию.

[vikusia3007]

Я очень люблю на ночь ромашковый чай, но это чисто наверное эстетическое удовольствие. В последнее время перед сном для сна хорошо помогает йога - пользуюсь этими упражнениями-https://anderbot.com/android/apps/?id=ru.spalaukou.yogavideoplay! Упражнения именно для сна. Помогает мышцам расслабится и тело и разум спокойно идет спать. Либо наоборот. Побегать перед сном либо сделать физические упражнения. Я делаю по этой программе - https://anderbot.com/ios/apps/?id=1075846391

А про пиво - глупо, хоть и понимаю, что шутка.