Лечебное голодание . Как правильно его начать и как выйти .

Диеты, различные теории питания, лечебное голодание

Модераторы: Ovula, Татьяна

shelina
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Ср май 09, 2012 12:04 am
Откуда: Россия

Лечебное голодание . Как правильно его начать и как выйти .

Сообщение shelina » Ср май 09, 2012 12:42 am

Лечебному голоданию всегда уделялось немало внимания. но вот правильно войти и выйти из него - не все над этим задумывались.
Я хочу в этом помочь.
Как начать голодание?
Аре Ваерланд рекомендует запастись двумя литрами овощного отвара Утренний напиток см. здесь.

Пьют его каждый час по 1 стакану с добавлением свежеприготовленного овощного сока ( морковного, корней сельдерея, красной свеклы, картофельного или огуречного).
Можно также принимать два дня подряд в качестве пищи исключительно сырые овощи свежие фрукты в виде соков.
Но перед тем, как приступить к лечебному голоданию, необходимо очистить кишечник клизмой ( 0, 5 л). для усиления эффекта можно выпить стакан теплой воды с растворенными в ней 2 столовыми ложками горькой соли ( сульфат магния). Это количество выпивают маленькими глотками в течение 20 минут. Обычно через 2 часа происходит очищение кишечника.
Доктор Гойн ( Heun)во время голодания рекомендует ежедневные ( можно каждый второй день) клизмы с настоем ромашки или лимонного сока ( 1 ст.л. на 1 литр воды), или чеснока ( 2-3 зубчика раздавить деревянной ложкой).
Вода комнатной температуры с добавлением чайной ложки лимонного сока, введенная впрямую кишку, активизирует перистальтику этой части кишечника, содействуя более «мягкому»удалению содержимого через задний проход. Такое промывание может сделать себе каждый. Оно приносит облегчение и может быть сделано в любое время дня.
Несколько иначе происходит глубокое промывание толстой кишки, чаще всего применяемое при ее воспалении ( колите ) или при длительных запорах. Для таких промываний необходим специальный сосуд емкостью примерно 1,5-2 литра. Процесс происходит в три этапа:
1. предварительный , когда используется только пол-литра воды ( возможно с добавлением лимонного сока ) , с целью вымывания экскрементов, находящихся в нижней части прямой кишки.;
2. более глубокий , доходящий до сигмовидной кишки, при котором используется 1-1,5 л воды комнатной температуры;
3. завершающий— когда вводится 2 л воды.
Все это следует выполнять стоя на коленях , а сосуд устанавливать как можно выше- так, чтобы давление воды было сильным, и чтобы она могла вся стечь в прямую кишку. Предварительно следует выпустить часть воды из резиновой трубки, удалив таким образом из нее воздух. Вливание нужно производить осторожно, дабы вода равномерно распределилась в кишке. Вот время этой процедуры необходимо глубоко дышать, это также облегчит поступление воды в кишку.
Как уже говорилось выше , глубокое промывание толстой кишки надо начинать полулитровой клизмой, вызывая предварительное ее опорожнение. И только затем можно приступить к «настоящему» промыванию двумя литрами воды- ведь если сразу ввести много воды во время предварительного промывания, экскременты из нижней части кишки могут передвинуться в верхнюю. Вот почему клизмы надо ставить поэтапно: сначала 0,5 л , после опорожнения кишечника- 1-1,5 л , затем вновь опорожнить кишечник и приступить к третьему этапу, используя 2 л воды. Путем этапной дозировки толстая кишка очищается постепенно. Промывание рекомендуется проводить к4аждые два- три дня перед сном. Тогда оно действительно действует как хорошее успокаивающее и даже снотворное средство. Воздействие такого промывания ощутимо и на следующий день.
Как голодание, так и клизма, является средствами, очищающими наш организм и увеличивающими его сопротивляемость. Можно применять их одновременно, можно и отдельно. В Канаде и США предпочитают очищающие клизмы без голодания в специальных кабинетах, оборудованном соответствующими санитарными приспособлениями. Это называется"collon irrigation therpy" и вызывает очищение , а также нейтрализует действие ядов желудочно- кишечного тракта.
Голодание без воды ( сухое нельзя проводить без ежедневных клизм ( заменяют «питье»), так как это может стать причиной смерти уже через несколько дней. Поэтому организм надо" орошать" через клизмы, ибо вода впитывается через стенки кишок. Вообще во время голодания потребность в воде незначительная, так как принимаемые жидкости бессолевые. Жажду можно утолить минеральной водой, чаем из трав или овощным отваром ( на обед). Овощной отвар («Утренний напиток») поставляет организму щелочеобразующие питательные вещества.
В обеденное время необходимо 2-3 часа отдыхать лежа ( лучше всего на свежем воздухе под теплым одеялом). Подобный отдых ускоряет снижение кислотности организма, если сочетаются с дыхательными упражнениями. Такие упражнения и солнечные ванны должны происходить под наблюдением врача. Снижение кислотности можно ускорить самому путем глубокого дыхания во время прогулок на свежем воздухе. Можно также ускорить удаление токсинов из организма ополаскиванием ног и предплечий. Это также полезно при ознобе.

dedasus
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Чт окт 04, 2018 8:10 pm

Re: Лечебное голодание . Как правильно его начать и как выйти .

Сообщение dedasus » Чт окт 04, 2018 8:13 pm

подборка сочного порно смотреть пьяные http://pornomz.com/pyanye/

Visondela
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Чт мар 14, 2019 11:48 am
Откуда: Москва

Re: Лечебное голодание . Как правильно его начать и как выйти .

Сообщение Visondela » Пн мар 18, 2019 5:14 pm

я слышала что нужно сначала день веганить, потом день сыроедить, потом голодать день
Чтобы начать новую жизнь с понедельника, надо дожить до Воскресения.


Вернуться в «Правильное питание»