ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Описание: Зрение - удивительный дар природы, основной источник получения информации об окружающем нас мире. К сожалению, мы его не всегда бережем и ценим.
Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате - сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии - ухудшение зрения.
"Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение.
В этом фильме мы познакомим вас с основами анатомии и физиологии органов зрения. Вам будет представлена специальная диета для улучшения зрения и даны рекомендации по правильному расположению компьютерного монитора.
Основная часть программы - несколько комплексов упражнений для глазных мышц.
Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает сипу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие.
Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки.
Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением - в качестве профилактики.
Ведущая программы - врач-офтальмолог высшей категории Н. Н. Чернява.
ВАШ ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
ДАОССКИЙ МАССАЖ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Описание: Видеопрограмма, состояшая из трёхчастей, позволяет овладеть простыми и эффективными методами релаксации, на фоне которых происходит:
1.выполнение специального массажа и упражнений для глаз
2.погружение в целительное состояние покоя
3.выход из релаксации и выполнение заключительной фазы массажа и упражнений для глаз
DVD02
ДИСК М.С.НОРБЕКОВ - ИНТЕРАКТИВНЫЙ DVD ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО КНИГЕ "ОПЫТ ДУРАКА"
Год выпуска: 2007
Описание: Интерактивный DVD включает в себя все техники и упражнения, описываемые в книге М. С. Норбекова "Опыт дурака, или путь к прозрению". Теперь у вас есть возможность выполнять все упражнения при помощи самого Мастера и трёхмерного персонажа. Необходимый эмоциональный настрой вам создадут красочные мультфильмы-притчи.
Всё, что вам нужно иметь - телевизор и DVD-проигрыватель!
Компьютерная часть диска дополнительно содержит специально подготовленную для вывода на печать таблицу корректировки зрения.
По многочисленным просьбам из диска "Оздоровительный курс" были собраны упражнения, описанные в книге "Опыт дурака" - восстановление зрения и суставная гимнастика и изданы отдельным диском.
DVD03
ЖДАНОВ - КУРС ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ (6 УРОКОВ)
Год выпуска: 2000
В ролях: Ведущий - профессор, президент международной ассоциации психоаналитиков В.Г.Жданов
Описание: Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки,ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...
видеоматериалы по зрению
По поводу метода Жданова. Лично знаю человека, который восстановил зрение по этому методу без всяких затрат, зная лишь саму методику по видеозаписям лекций. В интернете без проблем можно найти видеозаписи. Только не каждый может позволить себе скачать гигабайты - записи на 6 двд дисках. Долго искал и нашел лекции в виде электронной книги с поясняющими картинками из видеозаписи. Желающие могут ознакомиться бесплатно
Serg7 писал(а):По поводу метода Жданова. Лично знаю человека, который восстановил зрение по этому методу без всяких затрат, зная лишь саму методику по видеозаписям лекций. В интернете без проблем можно найти видеозаписи. Только не каждый может позволить себе скачать гигабайты - записи на 6 двд дисках. Долго искал и нашел лекции в виде электронной книги с поясняющими картинками из видеозаписи. Желающие могут ознакомиться бесплатно book1.exe. Скачал, изучаю. Пока нравится.
Жданов, Норбеков слегка модифицировали метдику Бейтса. Кроме них есть еще Клара Хакетт, Йог Рамнантата и многие другие. Я заниамлась почти по всем методикам. По несколько часов в день, регулярно на протяжении почти года. Увы, результата не последовало.
Возможно, это мои индивидуальные особенности.
Знаю, что сын моего коллеги исправил зрение по Норбекову. Но у него был совсем небольшой минус.
Сотни советов не заменят собственного опыта