Какой метод борьбы выбрать?

Как преодолеть зависимость от табака, алкоголя, наркотиков, игроманию и т.п.

Модераторы: Ovula, Татьяна

Татьяна
Сообщения: 100
Зарегистрирован: Чт мар 20, 2008 5:48 pm
Откуда: Russia

Какой метод борьбы выбрать?

Сообщение Татьяна » Пт июл 25, 2008 3:58 pm

На сайте http://www.bydzdorov.ru/ помещена новая статья в раздел Проблемы современного общества. Люди разными методами идут к цели - одни применяют гипноз, другие силу воли, третьи методы саморегуляции, четвертые еще что-то... Какой метод выбрать в борьбе с вредной привычкой, чтобы победить в конечном итоге? К статье прилагаются бестселлеры Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", "Легкий способ бросить пить", "Легкий способ сбросить вес".

ludmila
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт фев 25, 2011 8:14 am

Как бросить курить.

Сообщение ludmila » Пт фев 25, 2011 9:16 am

Я курила 40 лет.Пыталась бросить несколько раз и различными способами.Больше 10 дней без сигарет не выдерживала.Пытаясь найти способ отказаться от курения последние лет 10 много читала литературы,смотрела видеоролики на эту тему,а оказалось,что самое простое,как всегда,рядом с нами!ЭТО ЛУНА!!!И я теперь точно знаю,что Луна влияет не только на все процессы происходящие на нашей Земле,но и на сознание и на здоровье людей.Не курю уже второй год и удивляюсь,что не тянет даже в стрессовых ситуациях,раньше даже представить себе не могла,как это здорово,-жить без этой гадости,очень сочувствую курящим: в "застойные времена"у сигарет хотя бы запах табака присутствовал,а сейчас вообще непонятно из чего эти сигареты сделаны!Вот такая история! Если кому-то нужны подробности "Моего метода отказа от курения",готова поделиться.

Sergey2
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Чт мар 10, 2011 7:23 pm

Сообщение Sergey2 » Чт мар 10, 2011 7:50 pm

Я никогда не курил и не буду. Родители - врачи - в детстве показали, как выглядят легкие курильщика. Мне хватило. Я за здоровый способ жизни!

flora63
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Сб фев 18, 2012 10:26 am

Re: Какой метод борьбы выбрать?

Сообщение flora63 » Сб фев 18, 2012 10:28 am

Татьяна писал(а):На сайте http://www.bydzdorov.ru/ помещена новая статья в раздел Проблемы современного общества. Люди разными методами идут к цели - одни применяют гипноз, другие силу воли, третьи методы саморегуляции, четвертые еще что-то... Какой метод выбрать в борьбе с вредной привычкой, чтобы победить в конечном итоге? К статье прилагаются бестселлеры Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", "Легкий способ бросить пить", "Легкий способ сбросить вес".

Спасибо за полезную информацию.

budmudr
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Сб мар 10, 2012 3:38 pm
Откуда: Саратов

Сообщение budmudr » Сб мар 10, 2012 3:41 pm

Я победил и алкоголизм и табакокурение мотивацие о здоровых будущих детях и ПОСТЕПЕННО бросал табакокурение и пиво.
Сразу (и после прочтения Ален Кар) не получалось

Камил
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вс июн 24, 2012 6:54 pm

Как я бросил курить

Сообщение Камил » Вс июн 24, 2012 7:03 pm

Мне 52 года. Курил 36 лет, а бросал, наверное, лет 20,насколько помню. Никак не получалось. Даже в 2009 году, когда меня свалил инфаркт, я не смог бросить курить. Но попыток не оставлял. Сидя на пенсии, я увлекся компьютером (не играми) изучением. Гуляя по интернету встретил очерк о книге Алена Карр и решил попробовать. Читалась она очень тяжело, но я понял суть-Бросить курить мне мешает страх. И я БРОСИЛ курить, вот уже 2 года я забыл, что такое кашель, и мое здоровье улучшилось. И прибавилось много времени, которое уходило в пустую. Все мои близкие радуются вместе со мной. Бросайте курить и вы узнаете, как это здорово. Я создал свой сайт и всем, кто хочет бросить курить предлагаю заглянуть и ознакомиться. Основы здорового образа жизни http://www.diyarov.ru

artem63ru
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Сб авг 11, 2012 5:21 pm
Откуда: Самара

Сообщение artem63ru » Вс авг 12, 2012 10:34 am

Не сочтите за рекламу у меня на сайте есть народные методы как побороть эту вредную привычку. Можно выбрать более подходящий именно вам. http://www.tysvoboden.ru
Мы там где нас нет.

marrry
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн янв 21, 2013 5:08 pm
Откуда: Москва

Сообщение marrry » Вт мар 25, 2014 11:00 pm

http://films.imhonet.ru/element/1194229/ всем известная книжка, многие бросают

trolok
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн май 26, 2014 4:08 pm

Сообщение trolok » Пн май 26, 2014 4:10 pm

Качал на имхонете много разных книг про курение нифига не помогло

Аватара пользователя
danika
Сообщения: 7
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 12:24 pm
Откуда: Севастополь

Сообщение danika » Пт ноя 06, 2015 12:38 pm

Не помогают книги и статьи. Проверено - помогает или реальная угроза жизни, когда нет другого выхода, если не хочешь дать дуба, или жесткое отношение к себе - не быть тряпкой и сделать то, что нужно. Как бы это ни звучало.. В общем, желаю всем удачи в достижении цели!

Аватара пользователя
IvannaFrolova
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Пн ноя 16, 2015 9:08 pm

Сообщение IvannaFrolova » Ср ноя 18, 2015 12:16 am

Думаю, что для каждого человека есть определенный подход. Кто-то имеет сильную зависимость, у кого-то же напротив, сильная воля. Возвращаясь к теме лечебной и терапевтической литературы, можно посмотреть на сайте магазина Буквоед, у них часто бывают скидки и, к тому же, большой выбор профессиональной литературы. Жалко конечно, что книги сейчас так дорого стоят - я, например, серьезную литературу в электронном виде ложно воспринимаю :(
Последний раз редактировалось IvannaFrolova Пн ноя 06, 2017 3:24 pm, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
julia334
Сообщения: 7
Зарегистрирован: Чт янв 14, 2016 3:44 pm
Откуда: Самый лучший город)

Сообщение julia334 » Ср фев 10, 2016 4:47 pm

Нужно сменить на увлечение. Когда человек занимается любимым делом, вредные привычки отходят на другой план. К примеру, сменила свои вредные привычки на заработок, научилась работать в фотошопе и сейчас делаю услуги совмесно с типографией http://hotprint.ua/. Теперь дополнительный заработок. :)
Преобразить свою жизнь можно только одним путём - изменив своё мышление.

Лианочка
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2016 9:26 am

Сообщение Лианочка » Ср мар 09, 2016 3:53 pm

А мне ничего не помогает.

Grigoriy
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Пн апр 11, 2016 4:20 pm

Re: Какой метод борьбы выбрать?

Сообщение Grigoriy » Чт май 26, 2016 10:07 am

Татьяна писал(а):На сайте http://www.bydzdorov.ru/ помещена новая статья в раздел Проблемы современного общества. Люди разными методами идут к цели - одни применяют гипноз, другие силу воли, третьи методы саморегуляции, четвертые еще что-то... Какой метод выбрать в борьбе с вредной привычкой, чтобы победить в конечном итоге? К статье прилагаются бестселлеры Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", "Легкий способ бросить пить", "Легкий способ сбросить вес".


После того как бросите очень хорошо очищает легкие ClearMel
http://medmed.org/clearmel

Лианочка
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Вс мар 06, 2016 9:26 am

Сообщение Лианочка » Пт июн 17, 2016 10:52 am

Вот эту клинику http://rcmeridian.ru/ хвалят. Я почитала в интернете, народ доволен. Собираемся знакомого туда отправить на лечение. Посмотрим что получится.


Вернуться в «Вредные привычки»