Грязелечение в домашней обстановке
Народная медицина → Грязелечение в домашней обстановке
В последнее время грязелечение становится популярным видом лечения в различных санаториях и оздоровительных пансионатах. Кроме того эта процедура является очень частой во многих косметологических кабинетах. Если вы не знаете, что подарить своей подруге на день рождения, то подарите ей spa-процедуру с грязевым обертыванием. Это и прекрасный способ расслабиться, снять стресс, и одновременно, замечательный вид общеоздоравливающего лечения.
Виды грязей
Грязь начали использовать не сегодня. Грязелечение является одним из древнейших методик борьбы с кожными, простудными, проблемами сердца и возрастными заболеваниями. Еще врачеватели Древнего Египта лечили больных в илах священного Нила, и на удивление, люди выздоравливали. Кроме египетского также известен крымский или татарский способ лечения грязью, когда человека закапывали в грязевые массы по шею. Также распространён аппликационный или кавказский метод, когда грязь накладывают непосредственно на больную часть тела. Можно применять местно, либо целиком наложить грязь, избегая области сердца и голову. При местном наложении толщина грязи должна составлять 4-5 сантиметров, при общем – 2-3.
Сегодня, кроме использования грязей в специальных санаториях и пансионатах, применения грязи для прогревания в больницах на электрофорезе, купить грязевой порошок можно в любой аптеке, и провести процедуры у себя дома.
Грязь может быть торфяной, сапропелевой или илового происхождения.
- Торфяная грязь создаётся соответственно на болотах и богата минералами.
- Сапропелевая грязь находится в стоячих озёрах и является последствием разложения останков животных и растений.
- Иловая, соответственно, формируется из глины и частичками водорослей и содержит большое количество полезных бактерий.
Грязелечение от многих болезней
При решении провести грязелечение самостоятельно следует учитывать возможные реакции организма и все противопоказания. Следует учесть, что назначается грязелечение при таких видах болезней, как:
- нарушение обмена веществ в организме,
- болезни суставов – ревматизмы, проблемы, полученные при травмах. Однако следует отказаться от грязей при туберкулезе суставов или костей, анкилозах.
- проблемы в органах пищеварения – язвах желудка и 12-перстной кишки, колитах, холециститах, хронических гепатитах. Но применять лечение следует в те периоды, когда нет обострений, особенно кровотечений.
- заболевания мочеполовой системы – хронических простатитах, метритах, нарушениях менструаций, при воспалениях семенных пузырьков, пиелонефрите. Противопоказаниями являются миомы и фибромиомы, гипертрофия простаты, беременность.
- хронические болезни нервной системы различного характера.
- проблемы сосудистой системы, кроме венозного варикоза.
Особенно распространено применение грязей при лечении последствий травм: долго не заживающие раны, оститы, переломы костей, обморожениях второй и третьей степени, ограничение подвижности суставов.
Основные преимущества грязелечения:
- у вас улучшится кровообращение;
- усилится обмен веществ;
- ваши клетки напитаются кислородом;
- сердечная мышца будет сокращаться в правильном ритме;
- снизится кислотность желудочного сока;
Грязи имеют антимикробное и противогрибковое действие, только подбирать вид грязи для каждого типа лечения необходимо правильно, желательно после консультации со специалистом по грязям.
Рецепты домашнего грязелечения
Вся суть приготовления грязи сводится к смешиванию порошка с водой и нагреванию этого состава. Для проведения аппликаций нужно на 1 часть грязевого порошка взять 7 частей воды, размешать, подогреть на водяной бане, завернуть в полиэтиленовый пакет, в который опустить руки или стопы ног. Время процедуры составляет 20-30 минут, проводить следует через день, количество применений составляет от 8 до 12. После такого курса суставы чувствуют себя намного лучше, чистятся сосуды, улучшается кровообращение, а значит, усиливается обмен веществ, идёт процесс омоложения.
Чтобы сделать грязевую ванну, необходимо развести в налитую ванну 200 грамм грязи, температура воды должна быть 36-37 градусов. Лежать в такой ванне следует не более 20 минут.
Попробуйте эти нехитрые рецепты и вы сможете насладиться эффектом оздоровления и омоложения после применения грязи.
Автор: Маликова Ксения, дата публикации: 01.11.2015
Обновлено: 10.02.2019, автор обновления статьи: Татьяна Сидорова
Перепечатка без активной ссылки запрещена!
14.11.2018 06:50
Ездили на экстремальный отдых, спускались по горным рекам все было очень
замечательно но слегка поранил ногу, но это не мешало моему отдыху.
Провели 2 недели просто шикарно, но потом уже дома заметил что
часто стала чесаться нога не придал значения и лечил как мог,
мне не чего не помогало. Пришлось обратиться к врачу поставил
диагноз грибок и посоветовал масло НормаФит сказал что
супер поможет, и правда помогло большое спасибо тем кто разрабатывал его.
В санатории пробыла 14 дней, вместо 21 (по плану). Врач выписал продолжение курса грязелечения аппликаторами грязевыми (та же грязь, но в удобной форме, в проницаемой оболочке, чтобы ничего не загрязнить). Советую. Вроде называется аппликатор лечебный грязевой Тамбуканский
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.