Лечение музыкой
Народная медицина → Лечение музыкой
 |
 |
 |
Собираясь написать статью о лечении музыкой, думала, что информации найду мало и статья получится короткая. Но, оказывается, я очень ошибалась. Музыкотерапия сейчас очень популярна, она даже выделяется в отдельную отрасль медицины, основанной на нейрофизиологии, психологии, музыкальной психологии, рефлексологии и др. Если же вы решили самостоятельно полечится музыкой, то не стоит бояться неприятных или опасных последствий. Ведь этот метод лечения — самый безопасный и приятн Первыми эффективность лечения музыкой заметили древние греки. Гомер писал о том, что исполнение мелодичных песен способствует заживлению ран у воинов. А Пифагор считал, что гармония в музыке рождает гармонию в душе, поэтому в своей школе проводил специальные хоровые занятия. В средние века популярность музыкотерапии угасла, и возобновилась только в девятнадцатом столетии, когда французский психиатр Эскироль стал использовать музыку для лечения своих пациентов. Настоящий рассвет музыкотерапии пришелся на период после первой мировой войны. Именно в 30-х годах двадцатого века, немецкие врачи лечили музыкой язву, швейцарские — легкие формы туберкулеза, а австрийские врачи использовали музыку в качестве анестезии при родах. Потом музыка стала использоваться в качестве обезболивающего в стоматологии и хирургии.
Сейчас музыкотерапия — одно из самых популярных направлений альтернативной медицины на Западе. В России такое направление не очень развито, но, тем не менее, есть некоторые центры, в которых проводятся музыкальные процедуры.
Вообще, существует две группы сторонников музыкальной терапии. Одна группа считает, что эффективность музыки зависит от психологических особенностей человека. Человек расслабляется и погружается в состояние психологического комфорта, и в результате у него нормализуется давление и сердечный ритм.
Вторая группа объясняет эффект музыкальной терапии точечным воздействием на организм звуковых волн. Самой эффективной считается классическая музыка, особенно произведения Моцарта. Не уступает по эффективности воздействия и этническая музыка, например, бой африканских барабанов. Ну а самыми губительными для человеческого организма являются тяжелый рок, хип-хоп и рейв.
Конечно, начинать лечение музыкотерапией лучше всего с консультации специалиста. Он протестирует вас и подберет индивидуальную музыкальную программу. Но все дело в том, что сейчас у нас очень мало таких докторов. Как же тогда быть? В лучшем случае у нас можно найти записи с релаксирующей музыкой или альбомы с классической музыкой. Можно поискать в интернете: некоторые центры музыкотерапии торгуют своими дисками в сети. А можно попробовать заказать музыкальный материал из других стран, где продаются диски с названиями типа: «Желудок» или «Печень», «Легкие» и т.п, т.е подразумевается, что композиции на таких дисках лечат именно эти органы. Но если такие варианты вам не подходят, можно придерживаться некоторых рекомендаций при подборе музыкального материала. Например, гастрит можно вылечить «Седьмой сонатой» Бетховена, от язвы желудка спасет «Вальс цветов» Чайковского, при алкоголизме рекомендуется слушать «Аве Мария» Шуберта, при мигрени — полонез Огинского. Повышенное давление лечится «Свадебным маршем» Мендельсона, а от бессонницы помогает «Пер Гюнт» Грига.
Конечно, это не весь перечень заболеваний и лекарств. Но любая мелодичная композиция, успокоит вас и улучшит настроение, а это уже первый шаг к лечению любого заболевания. Да и слушать музыку можно в неограниченных количествах. Так что, слушайте музыку и будьте здоровы, активны и жизнерадостны. Ведь не зря же поется в одной известной песне: «Нам песня строить и жить помогает»!
Автор: Кудрявцева Катерина
Дата публикации: 08.09.2014
Перепечатка без активной ссылки запрещена
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.