портал нетрадиционной медицины
Популярные статьи
Сам себе знахарь - тесты

Страдаете ли вы бессонницей?

Вопрос № 1 (из 7)

Укажите ваш возраст:
25
26 - 45
старше 45

Вопрос № 2 (из 7)

Место, в котором вы проживаете постоянно, это:
деревня/село
небольшой город
мегаполис

Вопрос № 3 (из 7)

Во сколько вы ложитесь спать:

21°°-22°°
23°°
позднее 00°°

Вопрос № 4 (из 7)

Ваше состояние с утра:

легко встаю с кровати
раскачиваюсь после зарядки/умывания
глаза открываются только после чашки кофе

Вопрос № 5 (из 7)

После обеда вы:

бодр и весел
чувствую себя немного уставшим
валюсь с ног

Вопрос № 6 (из 7)

Чем вы занимаетесь перед сном:
смотрите телевизор
планируете завтрашний день
читаете, гуляете

Вопрос № 7 (из 7)

Как вы засыпаете:
сразу, как закрою глаза
читаю
долго ворочаюсь с бока на бок